11月3日下午,由院学工部心理咨询中心主办的《我是传奇—认识自我》心理讲座在学术三厅拉开帷幕,特邀武侯区心传青少年心理服务中心、瑞莱克思心理学应用研究中心心理咨询师、培训讲师及心理督导师余宓宓到校主讲,来自文管系、设计系的近两百名学生聆听了讲座。
讲座以“自我”为主题,从自我意识、如何认识自我、如何更好地悦纳自我等方面向同学们介绍了成长过程中“自我”的重要性以及怎样更好地塑造健康的自我意识,向大家充分展示了“自我”的力量和魅力。余宓宓老师以鲜明生动的实例为载体,深入浅出地向同学们呈现了自我意识的多个层面,即生理自我、社威尼斯app游戏自我、心理自我,并通过有趣的心理测试帮助大家更好地认识了自己,了解自身优势和不足。通过讲座,同学们表示对自己的认识更客观了,不仅开阔了眼界,也学到了知识,受益匪浅。(来源:学工部;撰稿:伍思翰)